Santé

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Santé mentale : le pilier de notre santé globale

Le stress est devenu un compagnon indésirable de la vie, affectant la santé mentale de nombreuses femmes. Prends soin de toi et de ta santé

Comment préparer ton corps pour l'automne : détox, pourquoi ? comment ?

Rentrée vitaminée, saine et équilibrée avec nos conseils et un e-book de recettes détox gourmandes offert

Rire et sourire, la recette du bonheur : 5 ingrédients pour booster ton bien-être et ta santé

5 ingrédients gratuits et accessibles à tous pour mettre plus de rire et de sourires dans ta vie, la recette du bonheur et de la santé.

Bien choisir sa crème solaire

3 Conseils pour choisir sa crème solaire : protection totale, résistance à l'eau, composition pour prendre soin des corps et de la nature

Désamorcer le stress en famille : 3 activités ludiques pour tous

Rire, bouger et se détendre en famille : activités ludiques anti-stress. Yoga du rire dans l'OIse chez L'Or Douce Énergéticienne

Pourquoi participer régulièrement à des séances de yoga du rire en famille avec un enfant autiste ?

Yoga du rire : bien-être physique et mental de toute la famille lorsque l'on élève un enfant autiste. Stress, anxiété, santé, lien familial

"J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé." Voltaire

Sais-tu qu'être heureuse est un choix ? Comment savoir qu'il faut faire ce choix ? Comment faire pour être heureuse ? C'est parti !

"Les Joyeux guérissent toujours" Rabelais

On peut guérir par le rire ! Comment (re)mettre du rire dans ta vie ? Bienfaits du rire sur ta santé physique et mentale.