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Yoga du Rire

bienfaits yoga du rire L'Or Douce Energé

Créé en 1995, par Madan Kataria, médecin indien, le Yoga du Rire a de nombreux bienfaits sur le corps et la santé reconnus scientifiquement (voir quelques uns des bienfaits dans l'image ci-contre)

Cette pratique alterne rires et respirations profondes, physique, 10 min de Yoga du Rire équivalent à 30 min de rameur !

Lors de la séance, le mime est utilisé pour induire le rire. Rire forcé, il devient très vite rire vrai, quand bien même, le corps ne fait pas la différence et produit les hormones du bonheur.

Après une séance de Yoga du Rire, tu te sentiras plus léger, tu auras la sensation de t'être libérée d'un poids (émotions, problèmes...) 

Plus d'infos dans cet article : 

"Les Joyeux guérissent toujours" Rabelais

Chacun y est le bienvenu comme il est : mamans épuisées, enfants survoltés, hyperactifs, autistes, en famille, entre amis, entre collègues... pour passer un moment de détente et de bien-être hors du temps.

Viens avec tes Minis-Super-Toi, ils te montreront l'exemple. En route pour une Super Rencontre de Supers Rieurs !

Séances d'1h : accueil, échauffement, rires, méditation/relaxation, mots de la fin

Déconseillé aux femmes enceintes et personnes ayant subi une opération de moins de 3 mois

Laure Billard Rire avec L'Or Douce en club de yoga du rire ou partout dans le monde en zoo
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Modalités de règlement :

  • Espèces : règlement en totalité au 1er rdv

  • Carte Bancaire : règlement en totalité au 1er rdv

  • Chèque : règlement en totalité au 1er rdv​

Spécificités contractuelles :

  • TVA non applicable, art. 293B du CGI

  • Pour toutes autres modalités contractuelles, merci de se référer à nos CGV

Associations, écoles, résidences séniors, entreprises....

Le yoga du rire est adapté à tous les publics. Que ce soit en milieu scolaire, professionnel, dans le secteur du handicap, cette pratique apporte un bien-être individuel et permet aussi d'améliorer la communication, les relations, la créativité...

Recevez directement les informations selon le profil de votre association/entreprise/école... ou demandez votre devis via le formulaire ci-dessous : 

Dans le passé, j'ai animé des séances dans les structures suivantes : GEM Autisme, Classe d'enfants sourds, association de mal-voyants, résidences séniors, journée Handi-valide, journée des professionnels des DITEP de l'Oise...

Yoga du Rire en Ligne

madan kataria yoga du rire bienfaits san

Puisque le rire stimule la créativité, augmente notre capacité de résilience et notre résistance au stress, je t'invite à venir découvrir le Yoga du Rire lors d'une séance en ligne (30 min) :

 

La séance se déroulera en 3 parties :

  • 10 min accueil des participants et échauffement

  • 15 min de rire

  • 5 min méditation et mots de la fin

Tarif : 10€/personne (tarifs dégressifs), à régler avant le début du rdv

Au plaisir de rire ensemble !

 

Laure

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  • Espèces : règlement en totalité au 1er rdv

  • Carte Bancaire : règlement en totalité au 1er rdv

  • Chèque : règlement en totalité au 1er rdv​

Spécificités contractuelles :

  • TVA non applicable, art. 293B du CGI

  • Pour toutes autres modalités contractuelles, merci de se référer à nos CGV

communiqué presse Madan Kataria yoga du
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