Bonnes résolutions VS Loi de l'Attraction
Dans le vaste champ de la préparation mentale, la visualisation émerge comme une technique puissante, surtout prisée par les sportifs. De nombreux athlètes utilisent la visualisation sportive pour améliorer leurs performances, avec des recherches démontrant qu'elle peut accroître les résultats sportifs de 30%. C'est comme donner une répétition mentale avant l'entrainement ou la compétition.
Certains sportifs se représentent mentalement des séries de gestes, de mouvements, ou une stratégie gagnante pour garantir la réussite d'une action sur le terrain. Ils vont même jusqu'à s'imaginer victorieux dans le but d'influencer le cerveau et la motivation. Cette technique, répandue chez les golfeurs par exemple, montre l'influence du pouvoir de la pensée positive sur la performance sportive.
Les neurosciences confirment la magie de cette technique en observant les zones activées dans le cerveau lors de l'imagerie motrice. Elles révèlent des similitudes frappantes avec l'activité cérébrale réelle. Ainsi, la visualisation sportive se présente comme un outil puissant pour affiner les performances athlétiques, montrant que le cerveau ne fait pas la différence entre imaginer un mouvement et le réaliser. La visualisation, c'est un peu comme la répétition générale d'un spectacle avant la première représentation, avec moins de stress et plus d'aisance.
Les non bonnes résolutions d'Osho
Si l'on devait choisir une résolution pour l'année à venir, je te proposerais de t'inspirer des mots sages d'Osho : « Une résolution est une lutte. Une résolution vient de l’ego. Une résolution dit « je ne peux pas vivre spontanément. » » Cette perspective offre un éclairage nouveau sur les résolutions, souvent perçues comme des contraintes qui restreignent nos horizons.
Imagine-toi, décider aujourd'hui du déroulement exact de ton année à venir. Choisir une résolution, c'est un peu comme écrire à l'avance le script de ta vie. En t'engageant dans une direction particulière, tu risques de manquer les opportunités qui pourraient surgir sur d'autres chemins.
Les résolutions, dans leur essence, sont comme des auto-cages. Elles créent des attentes rigides et peuvent devenir une source de frustration si la réalité ne correspond pas à nos plans. Osho, connu pour sa contribution révolutionnaire à la science de la transformation intérieure, nous invite à laisser demain libre, à le laisser apporter ses cadeaux sans imposer de limitations.
Qu'est-ce qu'une résolution, sinon une lutte contre le flux naturel de la vie ? Elle représente l'ego, l'idée que nous devons contrôler chaque aspect de notre existence. La spontanéité, d'autre part, est la vraie essence de la vie. Osho nous encourage à abandonner la lutte des résolutions et à embrasser la spontanéité naturelle.
La seule résolution qu'il propose est paradoxale : « Je ne ferai jamais de résolutions. » En renonçant au besoin de contrôler l'avenir, nous permettons à la vie d'être une aventure spontanée. « La seule règle d’or est qu’il n’y a pas de règle d’or », seulement la liberté de vivre sans entraves.
Et les bonnes résolutions chez Access Consciousness ?
La troisième clé pour une année pleine de possibilités est de t'ouvrir à toutes les opportunités qui se présentent et de suivre l'énergie, car, comme le dit si bien le mantra d'Access Consciousness®, "Tout de la vie me vient avec aisance, joie et gloire."
Ce mantra n'est pas simplement une suite de mots, mais un puissant outil pour transformer ta réalité quotidienne. Répète-le au moins dix fois le matin et dix fois le soir (voir plus !), il va créé une vibration positive qui te propulse vers un état d'esprit ouvert aux miracles. C'est une sorte de formule magique qui démantèle les schémas de plaintes et de négativité.
Issu de la méthode Access Bars, ce mantra est un déblayage quantique qui change les croyances limitatives. Au cœur de cette pratique, une technique de toucher léger sur différents points autour de la tête crée une reconnexion profonde avec soi-même.
Imagine-toi te réveiller chaque matin, en prononçant ces mots avec conviction, prête à embrasser chaque journée dans la joie et la facilité. C'est la promesse d'Access Consciousness® et cela va au-delà d'une simple formule : c'est une philosophie de vie.
Ces quelques mots ont le pouvoir de libérer le mental, de dissoudre les blocages énergétiques et de favoriser une reconnexion authentique à soi-même.
Que ce soit en séance individuelle ou en participant à une formation Classe Access Bars (accessible dès 7 ans), cette méthode ouvre les portes de la transformation personnelle et de l'épanouissement.
En conclusion, pourquoi se restreindre avec des bonnes résolutions quand l'année à venir peut être une aventure spontanée et pleine de possibilités ? La visualisation, l'approche d'Osho et la puissance du mantra "Tout de la vie me vient avec aisance, joie et gloire" t'offrent des clés pour une vie sans contraintes, une vie où tu peux suivre l'énergie et accueillir chaque journée avec une ouverture totale.
Si tu es prête à aller plus loin dans cette exploration de soi, à dissoudre les limitations et à vivre dans la joie, pourquoi ne pas considérer une expérience transformatrice avec Access Consciousness® ? Les Classes Access Bars, accessibles dès 7 ans, offrent un espace pour libérer le mental, explorer la conscience et ouvrir la porte à une vie épanouissante. Parce que tu mérites une année de découverte, d'expansion et de joie infinie.
Prête à franchir le seuil de la spontanéité ? Inscris-toi à une prochaine Classe Access Bars et découvre un univers où tout est possible.