On le dit souvent : « choisir, c’est renoncer ». Mais à quoi renonces-tu, vraiment, quand tu fais un choix ? Et à qui penses-tu en prenant tes décisions ? À toi, à ton partenaire, tes enfants, ou ta famille ? Parfois, par peur de se tromper, on préfère même… ne pas choisir. Pourtant, ne pas choisir, est-ce que ce n’est pas, quelque part, renoncer à toi-même ?
Prendre un moment pour soi et choisir en conscience
Se poser pour faire un choix en conscience, c’est s’écouter vraiment, loin des attentes et des pressions extérieures. C’est se reconnecter à ses propres désirs et valeurs. Access Bars® est justement là pour t’offrir un espace de calme et de clarté, un moment rien que pour toi, où tu peux te recentrer pour entendre ce qui te correspond vraiment.
Comment fait-on pour choisir en conscience ?
Le processus de décision est plus complexe qu’il n’y paraît, car il fait appel à plusieurs dimensions de soi-même : le mental, les émotions, les influences extérieures et même les ressentis du corps. Voici quelques pistes pour explorer la manière dont tu choisis :
1. Le mental : choisir avec la logique
Souvent, on commence par analyser les options en long et en large, en pesant le pour et le contre. C’est utile, mais attention : le mental peut vite s’embrouiller en cherchant la « solution parfaite ». Choisir en conscience implique aussi de faire confiance à ce qui se passe au-delà de la logique.
2. Les émotions : écouter ce que tu ressens
Tes émotions te donnent des indices précieux. L’enthousiasme peut te guider vers des choix alignés, tandis que la peur ou le doute peuvent te freiner. Choisir en conscience, c’est écouter ces émotions, sans qu’elles prennent le dessus.
3. Les influences extérieures : choisir pour soi, sans les autres
Nous faisons souvent des choix en pensant aux attentes de nos proches, même inconsciemment. Sais-tu faire abstraction de ces influences pour entendre ce qui résonne vraiment en toi ? Choisir en conscience signifie aussi s’autoriser à faire des choix qui soient pour toi, même s’ils déplaisent parfois à d’autres.
4. Les signaux du corps : écouter ses ressentis physiques
Ton corps est une boussole. Sens-tu une sensation d’ouverture et de légèreté, ou de tension et de doute ? En prenant le temps de te connecter à ton ressenti physique, tu peux t’orienter vers des choix plus en accord avec toi-même.
5. L’intuition : cette petite voix intérieure
Enfin, l’intuition est cette voix profonde qui sait sans explications. Choisir en conscience, c’est aussi écouter cette intuition, en te permettant de suivre des pistes sans forcément tout rationaliser.
Choisir en conscience avec Access Bars®
Se donner un moment pour soi, c’est se donner la possibilité de faire des choix plus alignés, plus sereins. Avec Access Bars®, tu peux libérer les pensées limitantes, alléger les poids du passé et simplement te reconnecter à toi. Viens explorer ce que cela signifie de choisir en conscience, pour des décisions plus en accord avec qui tu es vraiment.
Alors, prête à choisir en conscience ? Je t’invite à la prochaine Classe Access Bars®, un moment rien que pour toi, pour te poser et te recentrer. Fais-toi ce cadeau et choisis en conscience, pour toi.
Les Classe Access Bars® ont lieu une fois par mois à Cauffry dans l'Oise, autres dates et autres lieux sur demande.
Qu’en dis-tu ? Es-tu prête à TE choisir ?
Commentaires