Santé mentale : le pilier de notre santé globale
Le stress est devenu un compagnon indésirable de la vie, affectant la santé mentale de nombreuses femmes. Prends soin de toi et de ta santé
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Laure Billard
- 27 sept.
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Comment préparer ton corps pour l'automne : détox, pourquoi ? comment ?
Rentrée vitaminée, saine et équilibrée avec nos conseils et un e-book de recettes détox gourmandes offert
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Laure Billard
- 18 juil.
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Rire et sourire, la recette du bonheur : 5 ingrédients pour booster ton bien-être et ta santé
5 ingrédients gratuits et accessibles à tous pour mettre plus de rire et de sourires dans ta vie, la recette du bonheur et de la santé.
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Laure Billard
- 19 juin
- 3 Min
Changer de vie, changer le monde !
Changer de vie et le monde. Être et cesser de faire pour s'engager sur la voie du bonheur et montrer le chemin à son entourage. L'or Douce
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Laure Billard
- 13 juin
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Bien choisir sa crème solaire
3 Conseils pour choisir sa crème solaire : protection totale, résistance à l'eau, composition pour prendre soin des corps et de la nature
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Laure Billard
- 31 mai
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Désamorcer le stress en famille : 3 activités ludiques pour tous
Rire, bouger et se détendre en famille : activités ludiques anti-stress. Yoga du rire dans l'OIse chez L'Or Douce Énergéticienne
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Laure Billard
- 22 mai
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Le LaHoChi, cadeau idéal pour mamans épuisées !
Être maman, expérience merveilleuse et épuisante. Idée cadeau : Lahochi, soin énergétique puissant, aide les mères épuisées à se ressourcer
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Laure Billard
- 16 mai
- 2 Min
Pourquoi participer régulièrement à des séances de yoga du rire en famille avec un enfant autiste ?
Yoga du rire : bien-être physique et mental de toute la famille lorsque l'on élève un enfant autiste.
Stress, anxiété, santé, lien familial
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Laure Billard
- 18 juil. 2022
- 2 Min
3 astuces pour éviter l'insolation de ton chien (ou de ton chat) cet été
3 astuces faciles pour protéger son animal pendant les fortes chaleurs et canicules. De quoi éviter l'angoisse et les frais vétérinaire !
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Laure Billard
- 21 févr. 2022
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6 ASTUCES POUR S'ENDORMIR
Des nuits à compter les moutons sans succès pour retrouver le sommeil ?
6 astuces simples et efficaces pour retrouver le sommeil
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Laure Billard
- 27 janv. 2022
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Réveille ta licorne !
Tu te sens limitée, tu as conscience que ta vie doit changer, tu es enfermée dans ta routine quotidienne qui t'étouffe ? Réveille ta licorne
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Laure Billard
- 22 nov. 2021
- 2 Min
"J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé." Voltaire
Sais-tu qu'être heureuse est un choix ?
Comment savoir qu'il faut faire ce choix ?
Comment faire pour être heureuse ?
C'est parti !
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Laure Billard
- 29 juil. 2021
- 3 Min
"Les Joyeux guérissent toujours" Rabelais
On peut guérir par le rire ! Comment (re)mettre du rire dans ta vie ? Bienfaits du rire sur ta santé physique et mentale.
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